诺如病毒感染通常持续约1到3天。感染后,患者可能会在24到48小时内出现症状,症状包括呕吐、腹泻、腹痛和恶心。虽然大多数人会在几天内自行恢复,但在某些情况下,尤其是对于老年人和免疫系统较弱的人,症状可能会更加严重,恢复时间也可能延长。
诺如病毒是一种高度传染性的病毒,主要通过食物、水源或与感染者的直接接触传播。由于其极强的耐受性,诺如病毒能够在环境中存活较长时间,因此在公共场所,如学校、医院和餐馆,容易引发疫情。感染者在症状出现前后都可能具有传染性,因此保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水源的安全是预防感染的有效措施。
在感染诺如病毒期间,患者应注意补充水分,以防脱水。同时,避免食用油腻和刺激性食物,选择易消化的食物,如米粥和香蕉等。若症状严重或持续时间过长,建议及时就医,以获得专业的治疗和指导。保持良好的卫生习惯和健康的生活方式,有助于降低感染风险。
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