Q小孩膝盖疼是缺钙吗

男 8岁 2019-01-07

描述：

医生，您好，我家孩子有时会说自己膝盖疼痛，怀疑是缺钙，请问小孩缺钙有什么表现？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

您好，宝宝缺钙，首先往往会引起晚上睡觉的时候哭闹不安，或者宝宝枕部出现头发发黄稀疏的表现，缺钙比较严重的话，时间比较长的话，可以导致宝宝骨骼发育畸形，所以可以带宝宝去医院化验一个微量元素，然后根据检查结果看是否需要补充钙剂，饮食上避免吃垃圾食品，睡前喝牛奶，可以把小黄鱼制成酥鱼。做法是：把锅烧热，在锅内放入葱、姜铺底，把10公分左右长的小黄鱼排放在上面，加适量醋用慢火炖烂，甚至可以连鱼头、鱼刺都变酥了。这样，整条鱼都变成了可以食用的钙剂。多晒太阳，都可以促进钙的吸收。