Q为什么肚子一饿头就会晕

女 17岁 2019-02-27

描述：

我闺女总是不吃早餐，到中午就感觉饿的不行了，导致脑袋有点晕乎乎的，为什么肚子饿会头晕？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果出现饿就感到头晕的现象，这属于低血糖反应。正常情况下，进食补充能量后头晕症状明显缓解消失。如果有黑眼圈，特别是站立时头晕，这种情况被认为是贫血引起的，需要进一步的血常规检查来明确。平时，人们需要养成有规律的饮食习惯，水果只要是甜的，都含有大量的葡萄糖，菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏都要适量吃。多注意饮食营养。早餐应多吃牛奶、鸡蛋等食物，随身带些奶糖，一旦头晕发作时，马上吃糖，可使头晕得以缓解。