Q墨旱莲治白发是吃还是洗

2020-07-28

描述：

墨旱莲治白发是吃还是洗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

墨旱莲治白发可以吃，墨旱莲属于是一种中药，可以滋补肝肾，如果肝肾功能调节好，头发的情况也就可以得到有效改善，如果不明显也可以洗头发，在洗头发的同时应该对头皮进行按摩，促进头皮血液循环，可以做到双管齐下，治疗的效果是比较明显的。出现白头发平时应该多注意休息，注意劳逸结合，避免熬夜，多吃一些黑色素的食物，比如说黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。