Q膝盖软骨炎吃什么比较好？

男 55岁 2019-05-23

描述：

这段时间我总是膝盖疼，有时间严重的走不了路，去医院检查说是膝盖软骨炎。想咨询下膝盖软骨炎吃什么比较好？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

膝盖软骨炎是髌骨软化症。其表现是髌骨软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、破裂等，发展到后期为髌股关节骨性关节炎。出现这种病症是比较痛苦的，一般是由于极端的压力和不规律的饮食还有不良的生活习惯引起。在饮食方面建议可以吃一些蓝鱼，对防止和减轻关节炎膝关节疼痛有很好的效果，鸡肉里面富含很多蛋白质，是人体必需的营养，也可以吃。同时在晚上用热水泡泡脚，适当的进行按摩。还有一部分软骨炎是由于化脓性感染细菌导致的，需要选择敏感的抗生素抗感染治疗。