Q高血压心脏病应该注意哪些事情？

女 67岁 2019-03-26

描述：

我的伯母有高血压和心脏病，现在她年纪也大了，我们都很担心，想问一下高血压心脏病应该注意哪些事情呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，考虑是高血压，心脏病，平时应该注意的是以休息为主，不能太过劳力活动，以免引起心功能不全，需要注意以下几点：1，保持心情舒畅，避免大喜大悲。人在情绪波动，出现大喜或大悲时，交感神经就会兴奋，使心跳加速，外周血管阻力增加，舒张压明显上升，如此反复多次血压升高，便会引起高血压病。 2，生活要有规律。对老年人来说，有规律的生活对预防高血压病非常重要。另外饮食方面应该低盐低脂，还有低糖饮食，以优质蛋白为主，尽量多吃蔬菜水果。