Q习惯性便秘是怎么回事？

男 36岁 2019-04-30

描述：

最近身体不是很舒服，所以去医院检查，医生说是习惯性便秘，所以我就想问一下，习惯性便秘是怎么回事？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

主要是排便次数减少，粪便量减少，粪便干结，排便费力等情况都是属于便秘的典型症状。这种现象是由于饮食不规律、心理因素以及饮食习惯不良引起的便秘症状所致。通常，这些不利因素应该消除。每天，户外锻炼半小时，腹部顺时针按摩5-10分钟，每天按摩三次，多吃芹菜、菠菜、韭菜、黄瓜、苦瓜等食物。在这种情况下，首先，我们应该检查是否有器质性病变。如果没有器质性病变，通常是由功能性问题引起的，即胃肠蠕动缓慢，导致本病的发生，主要是用丸润肠丸等药物进行调节，平时注意高纤维食物的摄入。