Q女生过度自慰有什么危害？

女 21岁 2019-04-01

描述：

我从高中起就有了自慰的习惯，从一开始只是偶尔自慰，后天就是每天一次，一但不自慰就觉得那里不舒服，每次自慰的时候总是习惯摸自己的阴蒂，直到高潮。控制不住自己，请问过度自慰有什么危害？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，过频的自慰，可能会引起妇科的炎症，建议最好改掉这个不良的生活习惯。正确认识性生理与性心理，了解手淫对身心的影响，消除对手淫的过度恐惧与焦虑；-减少性刺激。少接触有性内容的书刊、影视作品，交往时多谈别的话题，少谈与性有关的内容；保持生活期律，按时作息，不要“赖”床，减少在床上发生性冲动的机会。试图一下子完全戒除手淫，因目标太高反而不容易成功。对过度手淫的心理治疗通常有催眠疗法和厌恶疗法。进行催眠治疗时首先要消除。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，加强锻炼，增强体质，多晒太阳，避免熬夜，注意个人卫生。