Q脾气越来越大是怎么回事

女 26岁 2020-06-06

描述：

我的脾气越来越大，想问一下脾气越来越大是怎么回事？

医生回答：

脾气越来越大的原因可能是生活压力太高，导致情绪压力无法发泄。需要与家人沟通，通过家人的交谈，发泄自己的感情，不能只一昧的拿孩子发泄吗，容易导致孩子心里发育不良等一些负面影响。另外，每天坚持做长跑，也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,自控能力必然能改善。