您好,以前月经来的时候倒是不觉得痛,最近几个月痛经很难受,出现痛经的情况是怎么回事?
有痛经的症状,多是劳累、受凉、生气等原因引起的痛经,这是一种子宫受寒的情况,最好去医院检查一下彩超和激素6项,看看是否有什么异常情况,月经期间最好不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,多喝红糖水,注意卫生情况,对阴部可以用温水擦拭,常换卫生巾,勤换内裤,睡前每天都喝一杯热牛奶再入睡,可以在牛奶中加入蜂蜜,经期期间不要吃巧克力和甜食,否则容易加重痛经,多吃鸡肉、鱼肉,可以在腹部贴暖宝宝,让腹部保持温暖。
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