Q香蕉和什么在一起煮通便

2020-08-27

描述：

香蕉和什么在一起煮通便

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

香蕉和冰糖一块煮，能够起到润肠通便、止咳化痰的作用，非常适合便秘患者食用。同时吃香蕉和冰糖，对人体会有很多好处，冰糖主要的作用是生津止渴、润喉去燥、止咳化痰，可以用来缓解咳嗽、痰多、痰液粘稠、口腔溃疡、牙齿疼痛等多种不适症状。而香蕉最主要的功效是润肠通便、降血压、清理肠胃、清热润肺等等，能够用来缓解高血压、便秘、大肠燥热、咳嗽等多种病症。