Q如何正确矫正近视眼？

女 16岁 2019-05-31

描述：

由于孩子刚升上重点初中，平常学习方面比较刻苦，但是由于没有做好眼睛的护理工作，导致出现了近视眼，请问如何正确矫正近视眼？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

要时常去眼镜店或者医院查视力情况。注意休息，劳逸结合。饮食要做到营养均衡。矫正近视只有眼镜啊，不管是框架的，还是隐形的眼镜。形成好的用眼习惯会有利于你的度数控制的。如果视力继续下降，再考虑配眼镜，平时注意保持良好的用眼习惯，看书，写字每小时起来活动活动，向远处眺望一会，做做眼睛保健操，看看绿色的植物，保持眼睛清洁卫生，不要用手抒眼睛。增加点户外运动。饮食习惯，不要挑食，并多吃对眼睛好的，像鱼类，猪肝，海带，什么的。