Q高血压危象产生的主要原因是？

男 31岁 2019-01-18

描述：

我一直患有高血压，而且已经很严重了。最近发现高血压有病危的症状，但一直在服用抗高血压药物，我想知道原因是什么？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

你把高血压的主要原因与年龄组、时间关系与你自己的想法以及通常的身体素质联系起来。必须保持稳定的情绪，不要有太大的压力，多做体育锻炼来保持平静的情绪是降低心脏病和血压的最重要的原因。高血压患者饮食方面应该以素食为主，平时严格控制脂肪类食物的摄入，同时多吃素食可以很好的控制血压的降低。高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物油脂和油腻食品，少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品。