Q孕晚期应该怎样护理乳房？

女 29岁 2019-06-29

描述：

怀孕五个月开始就总是感觉乳房很胀痛，现在快生了，我想护理一下乳房，防止下垂，想咨询一下孕晚期应该怎样护理乳房？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

随着妊娠月份的增加，乳房也会不断的变大，其实这都是在为哺乳做准备。建议在孕晚期，可以用热毛巾来进行热敷，热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。建议你在怀孕期间要穿纯棉以及舒适的胸衣，每天应更换干净的内衣，还应避免选购有塑胶边或支撑的胸垫，时刻保持乳房的清洁卫生。保持乐观的情绪，不要有消极心理，适当的进行活动，多吃新鲜蔬菜和水果。分娩后多多哺乳，保持乳汁畅通。