Q阳痿的自我治疗方法有哪些

2020-11-15

描述：

阳痿的自我治疗方法有哪些

: 刘照旭泌尿外科 主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

阳痿的自我治疗方法有多个方面，首先需要改善饮食结构，若伴有肾阳不足的情况，可以在日常多吃些补肾的食物，比如羊鞭、牛鞭以及韭菜等，对于病情恢复能起到辅助作用。同时也可以结合物理的方式来治疗，比如温泉浴和矿泉浴，能够促进病情的恢复。另外要适当的做些有氧运动，比如长跑或者打篮球，能够改善阴茎的勃起功能。同时也要保持充足的睡眠，可以促进阴茎部位的新陈代谢。