Q备孕期间同房后多久可以起来？

女 28岁 2019-02-04

描述：

最近因为家中的原因，所以跟老公商量了一下，打算要一个孩子，准备备孕，为了能够很好的备孕，所以我想问一下，在备孕期间，同房后多久起来比较好呢？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

所谓备孕是需要夫妻双方做一个提前的准备，对于将来出生的孩子达到一个优生优孕的情况，所以针对这种情况来说，夫妻双方首先需要保持的是一个身体上的健康，这是备孕的前提条件，另外在备孕期间心理上不能有过分的压力。身心两方面都要保持良好的状态。当备孕进行之后，夫妻同房大概在半个小时左右就可以起床了，但是这个时候一定要注意，千万不要吃高糖的食物，这很有可能会引起身体内的糖代谢紊乱，严重的还会发展成为糖尿病患者，所以要做到优生优孕需要注意这些问题。