Q冠心病该如何防治？

男 45岁 2019-02-23

描述：

我舅舅有时感觉到心脏在突突突的跳，感觉很不舒服，去医院检查说是冠心病，请问冠心病该如何防治？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

冠心病是由冠状动脉粥样硬化引起的心肌功能不全引起的一系列症状。冠状动脉粥样硬化的主要原因是高胆固醇。预防冠心病主要需要控制血脂，不要增加血脂，使血液粘稠。通常我们需要注意饮食中不要吃太油腻的食物。多吃蔬菜和水果，需要多运动。饮食结构要合理，多吃水果和含纤维素多的食物及蔬菜，少吃胆固醇高和辛辣刺激性的食物，多食含维生素C丰富的蔬菜、豆制品等。烹调多用植物油，菜肴少放盐，口味清淡为好。要注意防止便秘，这不是一件小事，因为便秘时用力排便，会使腹压增加，影响心脏，极易诱发冠心病、心肌梗死的急性发作。