Q胃脘胀满该怎么办

男 41岁 2019-01-13

描述：

这几天我工作都无精打采的，回到家吃饭也是没有一点食欲，肚子有时候还会莫名的胀痛，去医院检查才知道是胃脘胀满，所以我该怎么办？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

这种情况一般是很常见的，考虑应该是消化不良引起的症状。建议你可以买点促进胃动力的药，如香砂养胃丸和吗丁啉，这类药物可增强胃肠蠕动，效果是很不错的。你可以平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及生油腻食物，清淡饮食，多喝水，最好少食多餐，规律饮食，不要暴饮暴食，多吃一些新鲜水果和蔬菜，多按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。生活中注意好生活规律，按时吃饭，保持好身心健康，多做户外运动，这些都是有利于恢复身体健康的。