我前一段时间去海边旅游,没有做好防晒工作,被太阳晒黑了很多,现在回来后发现脸上长了很多色斑,很影响美观,好像也没有变淡的迹象,请问怎么样才能有效的去除色斑呢?

面部色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种边界不清楚的褐色或黑色的斑片,一般分为黄褐斑、蝴蝶斑、肝斑和妊娠斑等。主要发生在脸部,以颧骨处、两颊、鼻、前额、颏部为主,一般以对称的形式出现。黄褐斑的产生大多与内分泌有关,尤其是和女性的雌激素水平有关。月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能导致出现色斑。日晒、精神紧张、忧郁等也会加重色斑。祛除色斑应根据病因内服中药如加味逍遥散、桃红四物汤等,并坚持长期服用,如果严重影响美观的话可以考虑激光治疗。平时需严格防晒、补水、配合维生素C离子导入也有比较好的治疗效果,改掉不良的生活习惯,不要长时间熬夜,保持身体健康和乐观的心情,增强运动,加快血液循环,色斑也会淡。
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