Q脱发真的可以治好吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脱发在很多情况下是可以治好的。

脱发是一个较为复杂的现象，其产生的原因多种多样。如果是由于营养不良导致的脱发，比如缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等重要营养素，通过调整饮食结构，保证均衡营养的摄入，脱发情况往往能够得到改善。例如，增加瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、新鲜蔬菜、水果等食物的摄取，为头发生长提供充足的原料。

如果是因为压力过大、精神紧张引起的脱发，当调整生活状态，减轻压力，保持良好的心态后，脱发也会逐渐好转。现在很多人由于工作、学习等方面的压力，长期处于焦虑、紧张的情绪中，这会影响毛囊的正常生理功能。像一些从事高强度工作的人群，在休假放松一段时间后，会发现脱发量明显减少。另外，脂溢性皮炎等头皮疾病引发的脱发，只要积极治疗疾病，控制头皮油脂分泌，消除炎症，头发也有很大机会重新生长。例如使用含有酮康唑等成分的洗发水来抑制马拉色菌，改善头皮环境，同时配合医生的药物治疗方案，如外用米诺地尔等促进毛发生长的药物，很多患者都能取得较好的治疗效果。不过，像遗传性脱发这种情况，虽然难以完全根治，但通过药物治疗、毛发移植等手段，也能够在很大程度上改善外观，增加头发的密度。针对不同原因的脱发，只要采取正确的应对措施，脱发是有治好的可能的。