如何治疗骨软骨病
骨软骨病通常是由软骨退化引起的疾病。如果是关节软骨,通常需要少做运动来使关节承重,如膝关节或踝关节,然后尽量避免在爬楼梯、爬山或半屈曲膝关节的情况下进行重物和一些运动。例如是打篮球,打羽毛球,踢足球等等。这些都是另膝关节的负荷非常大,从而令骨软骨进一步的磨损,症状会更加严重。平时也可以运动的时候进行佩戴一些护踝或者护膝的一些护具来增加关节的稳定性,对保养关节软骨也是比较好的。另外也可以吃点营养关节软骨的药物,例如是氨基葡萄糖片。
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