Q高血压什么东西不可以吃

男 50岁 2019-02-09

描述：

有高血压一年多了，血压不是很高，想了解一下高血压什么东西不可以吃？

医生回答：

高血压多与遗传有关，是以体循环动脉血压升高为主要临床表现的心血管疾病。高血压没有绝对不能吃的食物，主要是不能吸烟不能喝酒。，平时多运动，规律睡眠，放松心情。

对于高血压人群来说，疾病的发展和很多方面因素都有关系，特别是饮食当中的“盐、糖和油”。

对于现代人群的饮食习惯，往往高盐是很多人的追求，对于这些高盐食物，一定要严格控制。

说到具体食物，像火腿肠、牛肉干、烤鱼片、咸花生等零食绝不建议吃；另外，腌制食物也不能多吃，像咸菜；腊肉等食品平常定要限量。