前两天身体不舒服,也不知道是什么回事,我想咨询一下,胃难受呕吐什么情况?
胃不适和呕吐被认为是由缓慢的胃蠕动引起的消化不良。平时吃饭时不要吃不易消化的肉。在日常生活中,你可以多喝小米粥或玉米汤来养胃。平时,饮食必须清淡。吃完后,你可以出去放松活动,促进胃肠蠕动。胃不舒服,首先要从饮食上面来控制。不要吃一些生的,凉的,以及对胃有一些刺激作用的食物,否则如果不加控制地食用会更加重胃的负担,使胃更加地不舒服。然后要适量多吃一些对胃没有刺激的,或者有养胃护胃作用的食物。适量地去吃这些碱性的食物,对有中和胃酸有很重要的作用。
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