我晚上回到家心情就不好,有时候莫名的难过想哭,哭的时候就想打自己伤害自己,以前轻微的,今天哭的时候拿刀划手腕,越划越起劲,这种情况是不是抑郁症的表现吗?
首先是请不要伤害自己,平时可以做一些感兴趣的事情调整状态,每天可以坚持运动,对你是有帮助的,如果感觉调整的效果不佳,可以去医院咨询心理医生,根据具体情况医生会选择具体方法对你进行治疗。
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