Q喝葡萄酒对身体有没有好处

女 34岁 2019-02-12

描述：

我平时吃饭的时候很喜欢喝葡萄酒，请问，喝葡萄酒对身体有没有好处？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

葡萄酒是一种低酒精含量、高营养、有益大脑和身体健康的饮料。明代，李时珍的《本草纲目》描述了酒的功效:酒可以帮助人们抵御颜色的寒冷。也就是说，葡萄酒在美容方面有促进人们健康的作用。葡萄酒含有葡萄糖、果糖、戊糖等糖类、多种氨基酸、维生素、矿物质、苹果酸等物质，以及醋酸、单宁酸等刺激嗅觉神经和味蕾的物质，能够刺激食欲，增强体质。其中的一些元素还能防止人体内某些细菌的繁殖，更重要的是在所有酒类中为葡萄酒在胃肠中程碱性反应，有利于调整食物中的酸碱比例，因而有纳胃助消化、促进新陈代谢和提高心脑血管生理功能的作用。葡萄酒对心脏有保护作用。