Q高血脂能吃牛肉吗

女 64岁 2020-11-25

描述：

昨天去吃烤肉，看到了自己最喜欢吃的牛肉，想知道高血脂能吃牛肉吗？

医生回答：

高血脂是可以吃牛肉的，建议适量吃瘦牛肉，高血脂患者吃瘦牛肉，不一定会导致血脂控制不理想或者高血脂加重的。高血脂的危害很大，会导致动脉粥样硬化，为避免高血脂的发生，平时应该注意低盐低脂饮食，同时应该加强运动，戒烟戒酒，定期监测血脂情况，避免高血脂的发生。