Q来大姨妈前头痛怎么办？

女 25岁 2019-03-30

描述：

我每次来大姨妈之前都头痛的厉害，这已经对我的日常生活造成了很大的困扰，请问来大姨妈之前头痛该怎么办才好？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

来大姨妈之前之所以会出现头痛的这种情况，多是因为体内的内分泌失调而导致的，与来月经前体内激素分泌发生改变有直接的关系。若是来大姨妈之前出现了头痛的情况，想要有效地调理，你首先需要注意的就是放松自己的心情，不要让自己的精神处于过于紧张的状态下。其次，也可以在医生的指导下使用调节神经，止痛等药物治疗效果比较好，能够有效的缓解疼痛。同时还要注意保持充足的睡眠，平常的时候多喝一些水，饮食方面要注意尽可能的清淡一些，不吃刺激性大的东西。