Q让例假推迟应该多吃什么水果？

女 26岁 2019-04-06

描述：

为了让自己的例假推迟一点，想从吃水果来让自己的例假能够推迟，应该吃什么水果能让例假推迟呢？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

人工推迟月经会给身体带来副作用。所以最好不要用人为推迟月经的方法来让例假推迟。如果想推迟正常假期，就不会因为吃水果而推迟月经。会用避孕药来推迟月经。应该少吃能延缓月经的药物，如果多吃的话，就会引起内分泌失调。其实，有些水果在月经期间食用是有利无害的。寒性水果不适合月经期食用其实，水果也是有“性情”的。寒凉水果的确不太适合经期食用，原因是月经期食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。