Q产后掉头发一般需要掉多久

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

产后掉头发一般会持续3-6个月左右，但也有些产妇可能会持续到产后1年。

产后掉发主要是由于孕期体内激素水平的变化。在怀孕期间，孕妇体内的雌激素水平升高，这使得头发的生长期延长，原本应该在孕期正常脱落的头发没有脱落，从而使头发看起来更加浓密。而产后，雌激素水平迅速下降，那些超期服役的头发就开始大量脱落。同时，产后产妇身体较为虚弱，营养需求大，如果营养补充不及时，尤其是缺乏蛋白质、维生素和矿物质等，也会加重脱发的情况。另外，产后照顾宝宝带来的精神压力、睡眠不足等因素也对头发的健康有影响。

从头发的生长周期来看，头发分为生长期、退行期和休止期。产后大量头发进入休止期并脱落，新的头发又需要一定的时间才能重新生长出来。随着身体的逐渐恢复，激素水平趋于稳定，营养状况得到改善，精神压力减轻，头发会慢慢重新进入正常的生长周期，掉发的现象也会随之减轻直至恢复正常。不过，如果掉发持续时间过长或者掉发量非常大，严重影响到产妇的生活和心理状态，就需要及时就医，排查是否存在其他健康问题，如甲状腺功能异常等。