Q出现耳鸣症状应该怎么办

男 30岁 2019-06-21

描述：

最近两天觉得耳朵里总是有嗡嗡响的声音，这种声音时有时无的，明显就是耳鸣的症状，请问耳鸣该怎么办？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

引起耳鸣的原因有很多种，例如噪音、不良习惯、烟酒刺激、心里压力、全身疾病等，这些都会导致耳鸣的发生。根据以上所述情况考虑耳鸣是因为上火引起的，建议可以适当吃点清热解毒的中药，同时也可以食用一些能改善局部血液循环药物。除此之外还可以注意以下方面，养成良好的规律作息习惯很重要，避免劳累过度，加快身体能量的消耗。在饮食上也一定要多加注意，少吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，维持身体的营养均衡。还要时刻保持自身的心情舒畅。