Q滑囊炎是不是需要静养

男 16岁 2019-04-12

描述：

儿子今年16周岁了，右腿膝盖经常会疼痛，医生说患的是滑膜炎，想问问，滑囊炎是不是需要静养？

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

滑囊炎通常需要静养，以帮助减轻炎症和促进恢复。静养可以减少关节的负担，避免进一步的损伤，从而为身体提供更好的自我修复环境。

滑囊炎是由于滑囊的炎症引起的，常见于关节活动频繁的部位，如肩膀、肘部和膝盖等。静养不仅可以减轻疼痛，还能降低肿胀和炎症的程度。在恢复期间，适当的休息是非常重要的，过度活动可能会加重病情，延长康复时间。冷敷和热敷可以帮助缓解疼痛和促进血液循环，适当的物理治疗也有助于恢复关节功能。在静养的同时，医生可能会建议使用非甾体抗炎药物来控制疼痛和炎症。

在静养的过程中，注意保持良好的姿势和适当的活动范围，避免长时间保持同一姿势，以免导致肌肉萎缩或关节僵硬。同时，饮食上应注意营养均衡，增加富含抗氧化剂和抗炎成分的食物，如新鲜水果和蔬菜，帮助身体更好地恢复。若症状持续不改善，建议及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。