Q怀孕后期很困是什么原因

女 28岁 2019-04-13

描述：

孕32周了，一吃完午饭就周身每个地方难受，就是困了，每次都睡2个小时以上，请问怀孕后期特别困是什么原因？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

在怀孕的整个过程中，本身孕妇就是容易犯困爱睡觉的，这是正常的现象。在妊娠晚期孕妇也可能因为在晚间睡眠时，因为子宫较大，影响睡眠质量而导致白天容易犯困。在妊娠期新陈代谢增快，能量消耗的大，容易出现低血糖，低血糖时也容易引起孕妇犯困。这些都是怀孕的生理反应，正常的怀孕反应，不用太担心。平时多吃些新鲜的蔬菜水果，注意腹部保暖，注意休息，适当锻炼增强体质，避免营养过剩导致巨大儿造成难产。平时放松心情，一定要注意休息，加强营养，定期做产检。