Q如何丰胸简单快捷又有效果呢？

女 24岁 2019-08-06

描述：

我想让我胸大一点，我的胸虽然不小可我想让胸再丰满些，按摩的效果太慢了，我又不敢隆胸，我想知道如何丰胸简单快捷又有效果？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

胸部的发现与遗传以及个人体质，后天发育都是有关系的。丰胸可以通过手术丰胸，建议您考虑自体脂肪隆胸.自体脂肪移植后的乳房，手感柔软，形态十分真实，肌肤细腻，还可以通过运动丰胸。但是任何的手术都是有一定的风险的，建议还是采取运动的方法，比如俯卧撑，举哑铃，游泳，多做扩胸运动。还应该适当的增加富含蛋白质，维生素的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆类食品，鱼，虾牛奶，猪蹄，鸡翅，鸡皮，木瓜等。但平时也可以多做一些胸部的运动，或者适当进行按摩，都是可以的。也要经常参加体育运动，注意劳动结合。等。木瓜的丰胸作用也是非常好的。饮食加运动相结合的方法，是可以收到一定的效果的。