清肺热吃什么东西能清热

清肺热可以多吃梨子、木耳、豆浆、蜂蜜和胡萝卜,具有清热的作用,梨子具有生津止咳、清肺止咳、化痰效果,可以喝些冰糖炖雪梨水,放入蜂蜜、冰糖煮熟之后喝,能起到消渴,止咳,减轻咽喉部位疼痛的症状。肺热很可能是不良饮食结构所引起,会引起咳嗽咳痰,还会伴有呼吸急促等症状,平时不要吃辛辣刺激食物,少吃油腻食物。
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