Q孕妇能不能吃黄桃？

女 29岁 2019-06-29

描述：

现在我怀孕了，我在饮食方面非常小心，东西也不敢乱吃，孕妇可以吃黄桃吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是指怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。黄桃是果皮、果肉均呈金黄色或者橙黄色的桃类，味道比较鲜美，而且富含丰富的营养。可以适量食用黄桃，对怀孕初期出现食欲不振，呕吐等现象有一定的缓解作用。建议在食用时，要注意保证适量，不要受凉。平时要避免活血类，促进子宫收缩类，性寒，性热等食物的摄入，以防诱发早期流产。多参加户外活动，多锻炼身体，提高抵抗力。可以适量喝些牛奶、豆浆，对宝宝的骨骼和牙齿形成有重要作用。