我的喉咙出现了发炎的情况,但是不知道该吃一些什么,想问一下,秋季喉咙痛发炎吃什么食物?

秋季喉咙痛发炎一般可以适当的吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、青菜粥等,另外也可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜,例如火龙果、香蕉等,对于病情的恢复会起到一定的辅助作用。
但是尽量不要吃辣椒或者葱姜蒜等东西,否则有可能会刺激到喉咙的部位,还有可能会导致病情更加的严重。
日常适度的进行一些户外锻炼,提高个人的抵抗力。
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