Q清肝利胆的水果有哪些

女 26岁 2019-04-11

描述：

我最近一段时间有腹胀厌食、口苦泛恶、小便短赤或黄、大便不调的现象。去医院检查说是肝胆湿热。请问清肝利胆的水果有哪些呢？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

肝胆湿热。指肝胆湿热蕴结证。大多是由外源性湿热邪所致，或酒精中毒、暴食脂肪、甘香、内生湿热邪、郁热转化，或脾胃运化失调、内生湿浊、积热转化、肝胆阻滞所致。无花果、柠檬和乌梅都是清肝利胆的水果。特别是，柠檬含有一种成分，可以防止脂肪肝，并可以抑制人体肝细胞中的脂肪积累。此外，柠檬还有助于肝脏解毒，并通过促进胆汁分泌来净化肝脏。西瓜也是具有清热解毒、除烦止渴、利尿降压的功效。它富含糖、维生素和蛋白酶。蛋白酶可以将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。虽然说这些水果可以清肝利胆，但不应该过量食用。