Q手淫射精后为什么心里感觉难受

2025-03-13

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

手淫射精后心里感觉难受可能是由多种因素引起的。一方面，射精后身体会经历一系列的生理变化，如血压下降、心率减慢等，这种生理反应可能会导致一些人在射精后出现短暂的不适或虚弱感，进而在心理上产生难受的情绪。另一方面，过度手淫或存在心理负担等情况也可能引发这种感受。如果长期处于过度手淫的状态，可能会导致身体疲劳、精神萎靡等，从而影响心理状态，让人在射精后感到难受。同时，如果对手淫行为存在过度的愧疚、羞耻等心理负担，也可能会在射精后将这种负面情绪放大，加重心里的难受感。

手淫是一种正常的性生理现象，但应保持适度，避免过度沉迷。过度手淫可能会对身体健康造成一定影响，如引起生殖系统疾病、性功能障碍等。同时，要保持良好的心理状态，避免因手淫而产生过度的心理负担和愧疚感。如果手淫后心里难受的症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛等，应及时就医，以排除是否存在泌尿系统疾病等问题。要正确对待手淫行为，保持健康的生活方式和心理状态。