Q喝水多会伤害肾脏吗

2020-04-27

描述：

喝水多会伤害肾脏吗

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

喝水多不会伤肾，平时应该要养成良好的多喝水的好习惯。每天最好保证饮水量在2000毫升以上，喝水多可以排毒，还可以预防结石的形成，对人的健康很有好处。但是要注意胃功能不好的人，避免喝太多水，喝水多容易造成水肿。除了喝水以外，平时还可以多吃蔬菜水果，来补充体内的水分。如果患有尿路感染，也要注意多喝水，这样可以加速细菌，随尿液一起排出体外。