Q吃酸枣仁能喝牛奶吗

2020-08-27

描述：

吃酸枣仁能喝牛奶吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃酸枣仁是可以喝牛奶的。酸枣仁属于一种药物，它的主要功效是宁心神，是一种安神药，对心和肝都有一定的滋养作用。酸枣仁如果生吃能够治疗嗜睡，如果炒食能够治疗失眠。牛奶是平时生活中常见的一种食物，牛奶中含有非常丰富的蛋白质和钙质，能够补充人体所需，特别适合正在长身体的青少年以及老年人，能够预防老年人骨质疏松。