Q啤酒肚到底是怎么回事？

男 30岁 2019-02-11

描述：

一直以来我都喜欢喝啤酒，久而久之我的肚子慢慢大了起来，所以请问啤酒肚到底是怎么回事？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

随着物质生活条件的提高，人们的生活饮食习惯也发生了一些变化，可以造成腹型肥胖的发生，也就是常说的啤酒肚。长期的腹型肥胖容易造成体内脂类代谢紊乱，进一步发生代谢功能异常。啤荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，另外与荷尔蒙的分泌减少等诸多因素有关所形成的腹部膨隆的一种状态，而且年纪越大影响越明显。在工作压力较大时，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。只有通过规律的体育锻炼，才可以促进体内脂肪的消耗，使啤酒肚逐渐减弱，恢复到正常健康的身体状态。