Q高血压患者能喝什么茶？

男 46岁 2019-02-26

描述：

朋友得了高血压，但是非常喜欢喝茶，想问一下高血压患者应该喝什么样的茶会对身体好

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

许多病人习惯于在患高血压前喝茶。有些病人问我高血压后是否还能喝茶和咖啡。事实上，茶和咖啡有某种令人兴奋的效果。我们有些人更敏感。喝茶后，我们的心率会增加，喝咖啡后，我们的心率也会增加。心率的增加可能对应于血压的增加。因此，患高血压后不能喝茶或咖啡。最好是多喝点清淡的，而不是浓茶或浓咖啡。喝大量浓茶会让人兴奋，加快心率，不利于高血压患者的健康。睡觉前不要喝茶，以免引起失眠和影响睡眠质量。不要喝隔夜茶，也不要用茶水吃药。