Q血压的影响因素有哪些

男 40岁 2019-04-07

描述：

经常头疼，经常不知道这是怎么回事。去医院检查，医生说我的血压偏高。请问影响血压的因素有哪些？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

凡是能影响心输出量和外周阻力的各种因素都能影响动脉血压，心输出量又受血容量和回心血量心脏舒缩功能、心率等因素的影响。而且迷走神经兴奋等因素可抑制心脏活动，使心输出量降低。阻力血管收缩状态：阻力血管收缩决定了总外周阻力的大小。要保持血压在正常水平，生活规律，多吃蔬菜和水果，，清淡饮食，避免烟酒刺激。引起高血压的原因有很多，包括，社会的，生理的，生理的，因素等。超重、肥胖;体重指数增加是高血压直接原因。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。议服用平欣（缬沙坦分散片），具有降压的长效性及平稳性，具有更优异的心血管保护作用。平时低盐低脂饮食，饮用茶类，有利于降血压。