Q子宫切除了怎么进行排毒？

女 26岁 2019-06-01

描述：

前几天我一个同事做了子宫切除手术，我很好奇，想问下子宫切除了怎么进行排毒？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

子宫切除后，身体仍有自身的代谢和排毒机制，可通过多方面进行调理。日常应保持充足睡眠，让身体得到充分休息，利于新陈代谢。适当运动能促进血液循环，增强心肺功能，帮助排出毒素。饮食上要均衡，多吃新鲜蔬菜、水果，富含维生素和膳食纤维，可促进肠道蠕动，利于排便排毒。多喝水能加快新陈代谢，帮助排出体内废物。还可进行一些中医调理，如艾灸、按摩等，能促进气血运行，调节身体机能。

注意事项：避免过度劳累和精神紧张，以免影响身体代谢。不要滥用保健品或排毒药物，以免对身体造成负担。如果出现便秘等排毒不畅的情况，可咨询医生，在医生指导下进行适当处理。要通过健康的生活方式和合理的调理来维持身体的代谢和排毒功能。