Q青春痘应该怎样进行皮肤护理

女 20岁 2019-02-04

描述：

在青春期后就长了很多痘痘，真的不知道该怎样做才能有所改善，不走弯路，想知道怎样进行皮肤护理才比较好？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

青春痘是因雄激素刺激、毛囊角化过度、炎症和细菌增殖造成的。日常皮肤护理需要：第一温和清洁，减少刺激。建议使用温和的弱酸性合成清洁剂，并用温水清洗皮肤，一般清洁一天2次，尽量避免皂基清洁产品。此外，清洗的时候用指尖轻柔按摩清洁皮肤。第二建议选择非致粉刺性的护肤和化妆产品，比如乳液性质的保湿产品，或质地轻薄的乳霜。三是避免日光曝晒。长期紫外线照射可以加重皮肤角质增厚，还可以使皮肤产生光老化。第四是避免挤痘。痤疮患者尽可能不要刺挑或者挤压皮损，因为这样可以使瘢痕发生的机率增高。