Q有什么缓解疲劳眼药水吗?

女 22岁 2019-04-12

描述：

室友找了份长期夜班的工作，她平时戴隐形眼镜，但隐形眼睛对眼睛不好，熬夜对其影响会更大。想咨询下有什么能有效缓解眼睛疲劳的眼药水吗？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

像您说的这种情况，您需要到正规的眼科医院给专业的眼科医生做个详细的视力复查。眼药水的种类繁多，药效种类也不同，所以您最好是根据医生给您的建议用药，他会给您开缓解眼睛疲劳，预防视力下降的眼药水的。在平时的生活您可以适当给身体补充维生素，饮食上可以下点功夫。比如吃些香蕉、蓝莓、西兰花等，这些蔬菜与水果能有效缓解眼部疲劳。可以抽空做下眼保健操，眼睛劳累时可以适当眺望远处，或观赏绿色植物，这些方法都能做到放松眼睛缓解疲劳的。