Q成年人频繁尿床正常吗？

男 29岁 2019-02-04

描述：

在我青少年的时候，尿床更频繁，随着年龄的增长，尿床的次数逐渐减少。现在我快到中青年了有时候晚上睡觉的时候也会不由自主的尿床，正常吗，？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据你描述的情况,你的尿床的原因可能与你的精神状态有关,不仅仅是泌尿系统的问题，当自己不能控制膀胱的开放时会出现尿液遗漏出来的情况，或者在多饮的情况下出现多尿，观察自己一天的饮水量和排泄量，建议去看下医生比较好。大多数成年人尿床与的白天疲劳有关，晚上少喝水是一种方法,一般来说,注意睡前少喝水、睡前先排尿有助于改善尿床的频率与次数，同时也要注意工作与休闲的结合，调整好自己的心里状态，睡前不要做激烈运动。