我侄女16岁,月经已经一个月没来,请问她这个年纪月经推迟正常吗?
女性月经周期一般为21~35天,平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。青春期女孩月经推迟,属于正常现象,不用担心。青春期少女月经周期是不稳定的,因为卵巢功能不健全,随着年龄的增大,卵巢功能逐渐发育完善,月经会逐渐恢复正常。平时注意调理,饮食作息要规律,避免劳累受凉,不要熬夜,保持心情放松,忌食辛辣、凉刺激性饮食。如果推迟时间过长,就去医院检查彩超排除异常。
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