Q应该如何治疗晨僵的问题？

女 28岁 2019-04-29

描述：

我的身体在近期检查出了类风湿性关节炎，每天早上起来的时候都会僵硬疼痛的症状，我想问一下如何治疗晨僵？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

晨僵是类风湿关节炎的主要表现之一，类风湿性关节炎避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的，您可以去正规的医院进行诊治，积极配合医生，选择适合自己的治疗方法，建议您饮食合理，少食多脂多油的食物，多吃一些清淡以及富含维生素多的水果蔬菜，忌烟酒及辛辣刺激性食品，适当锻炼，避免剧烈运动，保持良好的心态。