Q一周自慰四五次会患上阳痿吗

2025-03-10

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

自慰四五次一周并不会直接导致阳痿。阳痿的成因复杂，通常与心理因素、身体健康、生活习惯等多方面因素有关。适度的自慰被认为是正常的生理现象，通常不会对性功能产生负面影响。

在现代社会中，自慰被视为一种正常的性行为，许多人通过自慰来释放性压力、探索自身的性需求和增强性快感。对于大多数人来说，适度的自慰是健康的，甚至有助于提高性能力和性满足感。如果自慰频率过高，可能会导致身体疲劳或心理上的焦虑，进而影响到性生活的质量。尤其是在心理上，如果一个人过于依赖自慰来获得快感，可能会在与伴侣的亲密关系中产生障碍，导致对真实性行为的兴趣降低，从而影响性功能。

在进行自慰时，保持适度是非常重要的。过度自慰可能会导致身体的不适，比如生殖器的刺激或疼痛，甚至可能影响到正常的生活和工作。心理上，过度依赖自慰可能会导致焦虑、抑郁等情绪问题，进而影响到性欲和性功能。建议在自慰时要注意自身的身体和心理感受，适时调整频率，确保其不会影响到日常生活和人际关系。保持良好的生活习惯，如规律的作息、健康的饮食和适量的运动，也有助于维持良好的性功能和心理状态。如果发现自己在自慰后出现持续的性功能障碍，建议及时咨询专业医生，以便寻求合适的帮助和指导。适度的自慰是正常的，但要注意身体和心理的平衡，避免因过度而导致的负面影响。